Plan de 7 días · Crisis y momentos difíciles
Empieza con un plan para calmarse
Las crisis suelen ser sobrecarga, no mal comportamiento. Un plan hecho en un momento de calma le da a tu hijo o hija, y a ti, algo a qué recurrir cuando todo se vuelve grande.
Prueba esto durante los próximos 7 días
Paso 1: Planea en calma
Juntos, elijan 2 o 3 cosas que ayuden: un rincón tranquilo, una manta, audífonos.
Paso 2: Ponlas en una tarjeta
Muestra la tarjeta pronto, cuando veas las primeras señales de estrés.
Paso 3: Quédate cerca, habla menos
En el momento, menos palabras y una presencia tranquila ayudan más.
Revisado por [BCBA NAME], BCBA
Empieza esta noche con papel
Te enviaremos este plan y el imprimible de la tarjeta para calmarse gratis.
O descarga el PDF ahora (en inglés)O sáltate la impresora
En la app, toca la plantilla "Opciones para calmarse"
Es la primera en la pantalla de inicio. Agrega fotos de las cosas de tu hijo o hija y estará lista en unos 3 minutos. Gratis por [7] días.
Orientación general, no un diagnóstico ni un plan de tratamiento. Si te preocupa el desarrollo de tu hijo o hija, habla con su pediatra o con un especialista en desarrollo.